米糠油营养价值高,期待早日走进百姓生活

2009-02-10
摘要:

米糠油具有很高的营养价值,在欧美韩日等发达国家,它是一种与橄榄油齐名的健康营养油,深受高血脂、心脑血管疾患人群喜爱,并早已成为西方家庭的日常健康食用油。我国米糠油原料资源丰富,但米糠油的生产和消费... [详细]

    米糠油具有很高的营养价值,在欧美韩日等发达国家,它是一种与橄榄油齐名的健康营养油,深受高血脂、心脑血管疾患人群喜爱,并早已成为西方家庭的日常健康食用油。
    我国米糠油原料资源丰富,但米糠油的生产和消费还处在起步阶段,年产量不足12万吨。专家建议加速米糠油发展,让这一健康营养油早日走进百姓日常生活。
    米糠油营养价值高
    国家粮食局油脂工程技术研究中心高级工程师蒋新正告诉本报记者,米糠油是一种营养价值很高的食用油品种。米糠的组成成分为油脂15%~22%,相当于大豆的含油量,蛋白质为12%~16%,无氮浸出物为33%~53%,水分为7%~14%,灰分为8%~12%。
    稻谷除去稻壳即为糙米,糙米由米糠层、胚及胚乳三部分组成,其中米糠层约占糙米总重的7.5%,胚占2.5%左右。米糠层由果皮、种皮、外胚乳及糊粉层组成。糙米中的油脂主要集中在胚和米糠层的糊粉层中,尤以胚中为多。
    米糠油是一种营养丰富的植物油,食后吸收率达90%以上。米糠油的脂肪酸组成、维生素E、甾醇、谷维素等有利于人体的吸收,具有清除血液中的胆固醇、降低血脂、促进人体生长发育等有益作用,因而米糠油是国内外公认的营养健康油。同时,由于米糠油本身稳定性良好,适合作为煎炸用油,还可制作人造奶油、起酥油以及高级营养油等。
    米糠油含有38%左右的亚油酸和42%左右的油酸,其亚油酸与油酸的比例约在1:1.1,从现代营养学的观点看,这一比例的油脂具有较高的营养价值。
    米糠油中含有丰富的谷维素,谷维素是由十几种甾醇类阿魏酸酯组成的一族化合物,可以阻止自体合成胆固醇、降低血清胆固醇的浓度,促进血液循环,具有调节内分泌和植物神经等功能,可促进人体和动物的生长发育。谷维素能促进皮肤微血管循环,保护皮肤,还对脑震荡等病有疗效。
    米糠油中还含有米糠和胚芽中大量的脂溶性维生素、谷甾醇及其他植物甾醇等营养成分。
    同时,维生素E和谷维素都具有抗氧化作用,使米糠油的氧化稳定性比较好,容易储存。
    目前米糠油已受到世界许多国家的关注,成为继葵花籽油、玉米胚芽油之后又一新型食用油。美国市场米糠油的零售价达2.6—3.0美元/千克,远远超过大豆油、花生油等传统食用油的售价。
我国米糠油开发潜力大
    我国是世界最大的植物油消费国。海关数据显示,为了弥补国内产需缺口,2008年我国进口油料大豆3744万吨,同时,进口了816万吨食用油,包括棕榈油和豆油。面对日益飙升的国际粮食和食用油价格,如何在现有的粮油作物种植面积的基础上,增加国民的食用油脂供应量,满足百姓的生活需求?蒋新正认为,可以利用米糠资源弥补    我国食用油脂的不足。
    世界上稻谷年产量约6亿吨,我国和东南亚各国是世界稻谷的主产区。作为稻谷加工过程中产生的重要副产物,我国每年米糠的产量达1400万吨以上,但如此丰富的资源现在还没有得到很好的利用。
    蒋新正介绍,米糠是一种重要的油料资源,它与大豆、油菜籽等油料作物不同,不需要专门栽培,不占耕地面积。目前我国的米糠油年产量不足12万吨,大部分米糠资源用作畜禽饲料。其主要原因是米糠资源难以集中,米糠综合利用难以形成规模;其次是企业从农民手中收购的米糠及米糠毛油质量参差不齐,造成产品质量不稳定,同时由于生产规模较小、产量低、加工成本高及国内外市场波动影响,使许多企业不得已而退出市场竞争。
    我国每年米糠有1400多万吨的产量,按16%的出油率计算,能榨出224万吨米糠油。国内米糠产量若将其中70%用于加工米糠油,则每年可得到100多万吨米糠油。在为消费者提供优质食用油的同时,对于我国增产油脂,缓解食用油供需矛盾也有着十分重要的现实意义。